農曆與節氣 · 參考表
子午流注
子午流注是中醫傳統裡的一套對應:一天的十二個時辰,依次配上十二條經脈,子時配膽,丑時配肝,寅時配肺,如此流轉一周。「子午」指的是這個循環所依的軸,「流注」指氣在經脈中的流行。本頁把這張對照表完整列出,並說明它出自哪裡、以及它是什麼性質的說法。
本頁只列出這套傳統裡的對應關係,不據此提出任何作息、飲食或治療上的建議,也不說明某個時辰適合或不適合做什麼。身體不適請就醫,用藥與治療請遵醫囑。
十二時辰對照表
按東八區的鐘面時間,現在是戌時(19:00–21:00),這張表裡對應的是心包經。時辰的劃分與本站排盤所用的一致。
| 時辰 | 鐘點 | 對應經脈 |
|---|---|---|
| 子時 | 23:00–01:00 | 膽經 |
| 丑時 | 01:00–03:00 | 肝經 |
| 寅時 | 03:00–05:00 | 肺經 |
| 卯時 | 05:00–07:00 | 大腸經 |
| 辰時 | 07:00–09:00 | 胃經 |
| 巳時 | 09:00–11:00 | 脾經 |
| 午時 | 11:00–13:00 | 心經 |
| 未時 | 13:00–15:00 | 小腸經 |
| 申時 | 15:00–17:00 | 膀胱經 |
| 酉時 | 17:00–19:00 | 腎經 |
| 戌時(現在) | 19:00–21:00 | 心包經 |
| 亥時 | 21:00–23:00 | 三焦經 |
這套說法出自哪裡
- 子午流注屬於針灸的按時取穴傳統,見於金元以後的針灸著作,並有納甲、納子兩種推法。本頁列的是納子法——直接按時辰的地支配經脈,也是流傳最廣的一種。
- 它與八字不是同一套系統。八字用干支推四柱,講的是命局結構;子午流注用干支推取穴時機,講的是施針的時間。兩者共用干支這套記號,結論不能互相搬用。
- 網路上常見的版本會在每一行後面加上「此時該做什麼」,那部分是後來附加的,不屬於這張對照表本身,本頁不收。
常見問題
- 時辰按鐘面時間還是真太陽時?
- 這張表按鐘面時間列出,這也是它通行的用法。八字排盤則按出生地的真太陽時定時柱,兩者的時辰邊界可能相差數十分鐘。 出生時辰查詢
- 某個時辰醒來,是不是對應的器官有問題?
- 本頁不作這個推斷。這類說法在網路上流傳很廣,但它是在對照表之外附加的,睡眠中斷的原因很多,與這張表沒有可核對的聯繫。持續的睡眠問題請就醫。
- 為什麼從子時開始?
- 干支紀時以子為首,一天從子時起算,所以這個循環也從子時的膽經開始。這與農曆一日的起點是同一個約定。