何綺玲（ElaineHo，1985年4月22日—），香港女歌手及演員，Cookies組合的前成員，2003年4月離開唱片公司後淡出娛樂圈。個人歷程：早期為兼職模特兒，後被模特兒公司引薦加入唱片公司EMI，2002年以Cookies成員身份正式出道。2003年4月，與陳素瑩、馬思恆、區文詩、蒲茜兒一同退出Cookies並離開唱片公司，並退出娛樂圈。2010年8月，與陳素瑩、馬思恆、區文詩合體舉辦演唱會。2012年8月3日，與陳素瑩、馬思恆、區文詩連同Cookies成員的楊愛瑾、吳雨霏、鄧麗欣一同為同期出道的組合Shine擔任演唱會嘉賓。2014年3月19日於澳門舉行婚禮，於2015年初誕下第一胎女兒，現有一子一女。2025年3月16日，Cookies的其中7位成員鄧麗欣、楊愛瑾、吳雨霏、馬思恆、陳素瑩、何綺玲、區文詩一同於《STEPbySTEPHY鄧麗欣紅館演唱會2025》的第三場演出
何綺玲八字：乙丑 庚辰 辛卯（時柱不參與判斷）
大運：5歲辛巳 15歲壬午 25歲癸未 35歲甲申 45歲乙酉 55歲丙戌
日主辛，月令辰。全局以木、金最旺，土、水次之，火全然不見。本頁按公曆1985年4月22日排盤，出生時辰無公開記錄，故只以年、月、日三柱立論。
從宮位看，年柱乙丑為偏財，年柱看家世出身與早年環境；月柱庚辰為劫財，主父母兄弟與成長、事業環境；日柱辛卯，日支卯為偏財，是配偶宮。這裡只就盤面結構而言，不涉及現實關係的結果判斷。
順著大運看，辛巳運（1989–1999），天干辛為比肩幫身，地支巳為正官克身。壬午運（1999–2009），天干壬為傷官洩身，地支午為七殺克身。癸未運（2009–2019），天干癸為食神洩身，地支未為偏印生身。甲申運（2019–2029），天干甲為正財耗身，地支申為劫財幫身。以上只列出運柱與十神結構，不作因果推斷。
旺衰上，日主辛生於辰月，處相地，得令。地支中有1處根氣，引擎判為偏弱。旺衰是判斷的起點，不是結論——它決定後面取哪一行為用，不單獨說明任何一件事。
格局取正印格。取法是月令本氣透干與否：月令本氣為 戊 (正印) → 正印格。格局說的是這張盤的取用框架，不評價高下。
按上面的旺衰與格局，用神方向取火，喜土，忌木。這是就這一張盤而言的取用方向，不適用於其他人的盤。
納音上，年柱乙丑納音海中金，月柱庚辰納音白蠟金，日柱辛卯納音松柏木。日主辛自坐卯，在十二長生中為絕。長生階段說明的是日干在本柱的處境，不等於全局強弱。
地支藏干分別是：年支丑藏己（偏印）、癸（食神）、辛（比肩）；月支辰藏戊（正印）、乙（偏財）、癸（食神）；日支卯藏乙（偏財）。藏干是判斷一支實際作用的依據，只看支的名目不夠。
引擎查得的神煞有天乙貴人（時柱）、文昌貴人（時柱）、天廚貴人（時柱）、太極貴人（時柱）、桃花（時柱）、將星（日柱）。神煞由查表得出，同日出生的人多半相同，分量不宜看重。
以上只說明盤面結構與已公開的經歷，不據此判斷當事人的性格、健康或將來。八字只是一種傳統解釋框架，命盤相同的人經歷並不相同。