洩秀和吐秀都離不開食傷輸出，但重點不同。洩秀先看旺氣能否被食傷洩出並轉成可用表達；吐秀更重清透外發，像內在之氣自然顯露出來。
洩秀先要有旺氣
日主或主氣偏旺，食傷有力又不被嚴重沖剋，才談得上洩秀。若本身不旺，只見食傷，可能只是洩身，不是把旺氣轉成秀氣。
吐秀看清透可見
吐秀強調輸出本身的清和顯。食傷透出、路線少雜、能被現實看見時，更接近吐秀；若藏而不透或被合絆，就不宜寫得太滿。
實盤分界
洩秀解決“旺氣往哪裡走”，吐秀回答“輸出是否清楚顯現”。兩者可同見，但不能把任何食傷都叫秀。
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