沈卓盈（英語：JessSumCheukYing，1982年4月5日—），香港女演員及主持，前無綫電視藝員。簡歷：沈卓盈於2002年參加「第四屆《TVB週刊》CoverGirl選舉」和成為冠軍，隨後加入無綫電視成為旗下藝人，2007年在《最緊要正字》當主持而漸為大眾所認識，也曾擔任其他節目主持和演出電視劇。2009年及2012年，她分別在
沈卓盈八字：壬戌 甲辰 戊午（时柱不参与判断）
大运：10岁乙巳 20岁丙午 30岁丁未 40岁戊申 50岁己酉 60岁庚戌
日主戊，月令辰。全局以土最旺，木、火、水次之，金偏弱。本页按公历1982年4月5日排盘，出生时辰无公开记录，故只以年、月、日三柱立论。
从宫位看，年柱壬戌为偏财，年柱看家世出身与早年环境；月柱甲辰为七杀，主父母兄弟与成长、事业环境；日柱戊午，日支午为正印，是配偶宫。这里只就盘面结构而言，不涉及现实关系的结果判断。
顺着大运看，乙巳运（1992–2002），天干乙为正官克身，地支巳为偏印生身。丙午运（2002–2012），天干丙为偏印生身，地支午为正印生身。丁未运（2012–2022），天干丁为正印生身，地支未为劫财帮身。戊申运（2022–2032），天干戊为比肩帮身，地支申为食神泄身。以上只列出运柱与十神结构，不作因果推断。
旺衰上，日主戊生于辰月，处旺地，得令。地支中有3处根气，引擎判为极旺。旺衰是判断的起点，不是结论——它决定后面取哪一行为用，不单独说明任何一件事。
格局取稼穑格。取法是月令本气透干与否：专旺格 稼穑格 — DM 当令 + ≥60% 同党位置支持。格局说的是这张盘的取用框架，不评价高下。
按上面的旺衰与格局，用神方向取土、火，喜金，忌木。这是就这一张盘而言的取用方向，不适用于其他人的盘。
纳音上，年柱壬戌纳音大海水，月柱甲辰纳音覆灯火，日柱戊午纳音天上火。日主戊自坐午，在十二长生中为帝旺。长生阶段说明的是日干在本柱的处境，不等于全局强弱。
地支藏干分别是：年支戌藏戊（比肩）、辛（伤官）、丁（正印）；月支辰藏戊（比肩）、乙（正官）、癸（正财）；日支午藏丁（正印）、己（劫财）。藏干是判断一支实际作用的依据，只看支的名目不够。
引擎查得的神煞有羊刃（日时柱）、血刃（日时柱）、太极贵人（年月柱）、红艳煞（月柱）、华盖（年柱）、将星（日时柱）。神煞由查表得出，同日出生的人多半相同，分量不宜看重。
以上只说明盘面结构与已公开的经历，不据此判断当事人的性格、健康或将来。八字只是一种传统解释框架，命盘相同的人经历并不相同。