高海宁于1987年1月13日出生在江苏南京，祖籍广东潮州，是香港女演员及模特。她小时候在中国大陆生活时曾随祖母姓，十三岁时移民香港。她先后就读于南京双桥门中心小学（现南京秦淮实验小学）及 Mary's Church Mok Hing Yiu College，分别于1999年毕业和2005年完成中五课程。她曾为 Elite Model Management Hong Kong 旗下模特，后来在父母鼓励下参加了2008年香港小姐竞选，成功进入前五名并获得旅游大使奖。2010年起，她陆续出演多部电影，包括《72 Tenants of Prosperity》《Perfect Wedding》和《Beauty on Duty!》。之后还出演了《I Love Hong Kong》（2011年）、《Delete My Love》（2014年）、《From Vegas to Macau II》（2015年）、《Never Too Late》（2017年）以及《The Sexy Guys》（2019年）。2023年，她继续担任某美容中心品牌代言人，标志着她作为该品牌代言人的第12年，并凭借剧集在 TVB Awards Presentation 2023 中获得最佳女配角。
高海宁八字：丙寅 辛丑 壬戌 丙午（时柱示意）
大运：2岁庚子 12岁己亥 22岁戊戌 32岁丁酉 42岁丙申 52岁乙未
前三柱为丙寅、辛丑、壬戌。日主壬水生于丑月，失令而弱，壬水在月令状态为死，仅日支戌中辛金生身，根气微弱。全局土重金叠，日主判为极弱。月令丑中己土为正官本气，格局入正官格。月令正官，日支戌中戊土为七杀，官杀并见，克身力量不轻。天干丙辛相克，财星坏印；月干辛金与日干壬水相生，印星生身。这两组关系贯穿全局：丙火偏财克制辛金正印，削弱了化官杀生身的通道；辛金正印贴身生壬水，使日主在重官之下仍有依托。
日主极弱而正官强旺，官杀克身最重，因此取金为用神，以印星化官杀而生身；喜神为水，比劫帮身；火、木为忌神，财星耗身，食伤又生财攻身。这个取用与盘面一致：用印、喜比劫、忌财食伤。月干辛金正是用神所在，只是被年干丙火偏财克制，印星力量受牵制，需要大运流年补足金水。
全局以火、土、金三行最旺，水次之，木偏弱。土重代表官杀压力，金为印星能转化压力，火为财星生官杀，水为比劫帮身，木为食伤却不旺。这样的五行分布偏向于：在规则和外部要求下成长，倾向于通过耐心学习与长辈助力消化压力，而非依靠自我表达或灵活取巧；资源取向上，年干丙火偏财出现，早年就与模特、表演等需要展示的行业结缘。神煞中，华盖在日支，文昌贵人在年柱，也暗合那种在艺术审美上有悟性、但略显内敛的倾向。
进入大运后，庚子运天干偏印、地支劫财，是金水帮身的一段。己亥运天干正官、地支比肩，既有官星带来的考试、规则压力，也有亥水比肩帮身。1999年己卯，流年天干己土正官与大运天干相同，正官加倍，该年她毕业于南京双桥门中心小学。
戊戌运天干七杀，地支七杀，官杀力量继续加重，但戌中辛金正印有化杀之力。2010年庚寅，流年天干偏印，地支食神，偏印化杀生身，该年出演《72 Tenants of Prosperity》等多部电影。2014年甲午，流年天干甲木食神，地支午火偏财，食神生财、财生官杀，该年出演电影《Delete My Love》。
丁酉运天干正财，地支正印，财星被酉金印星化解一部分压力。2019年己亥，流年天干正官，地支比肩，帮身与克身并存，该年出演电影《The Sexy Guys》。2023年癸卯流年，流年天干癸水劫财，地支卯木伤官，劫财帮身但伤官为忌，该年继续担任某美容中心品牌代言人第12年，并获得 TVB Awards Presentation 2023 最佳女配角。
宫位方面，年柱丙寅偏财坐食神，多主早年离开祖地、环境流动；她十三岁移民香港的公开经历与这个年柱信息相合。月柱辛丑正印坐正官，母亲与长辈偏向约束和支持并存。日支戌土为七杀，配偶宫坐杀，对日主壬水形成克力，传统命理中这种结构通常认为亲密关系里需要处理责任与管束的张力。
顺着大运看，庚子运（1989–1999），天干庚为偏印生身，地支子为劫财帮身。己亥运（1999–2009），天干己为正官克身，地支亥为比肩帮身。戊戌运（2009–2019），天干戊为七杀克身，地支戌为七杀克身。丁酉运（2019–2029），天干丁为正财耗身，地支酉为正印生身；该运内可查的公开年份有2023年癸卯。以上只列出运柱与十神结构，年份对应仅为时间上的并列，不作因果推断。
对照中也有不能对应之处。2023年癸卯流年，地支卯木伤官为忌神，伤官生财并不直接指向获奖名次；最佳女配角这一具体结果更多与行业评选和大众评价有关，盘面只能显示该年帮她力量增强，无法锁定奖项类别。