練美娟（英語：FloricaLin，1990年1月2日—），香港女藝人，現時為ViuTV節目主持及演員。練美娟是2025正式全面加入經理人公司MakerVille，而一向在芸芸女藝人中表現突出，深受觀眾所認知。其「娟姐」一名起自她於2012年面試當nowTV節目嘉賓時，監製認為她的洋名聽起來不夠響亮，於是稱呼她作「娟姐」。但練美娟有意更改另一個稱呼，因為她覺得「娟姐」語感予人老成感覺。背景：練美娟父母為印尼雅加達華僑，母親是印尼人，家有1名胞妹。練美娟早年在新界屯門區毗鄰小學母校的私人屋苑居住，就讀博愛醫院歷屆總理聯誼會鄭任安夫人學校（下午校、2002年）、香港九龍塘基督教中華宣道會陳瑞芝紀念中學（2007年中五）以及加拿大神召會嘉智中學（2009年中七），在學時活躍於社區籃球運動和學校歌唱比賽，既名列前茅，又參與多項課外活動。升讀初中階段間中逃學，上課時不夠專注，結果於香港中學會考
练美娟八字：己巳 丙子 丁卯（时柱不参与判断）
大运：9岁乙亥 19岁甲戌 29岁癸酉 39岁壬申 49岁辛未 59岁庚午
日主丁，月令子。全局以火最旺，土次之，木、金、水偏弱。本页按公历1990年1月2日排盘，出生时辰无公开记录，故只以年、月、日三柱立论。
从宫位看，年柱己巳为食神，年柱看家世出身与早年环境；月柱丙子为劫财，主父母兄弟与成长、事业环境；日柱丁卯，日支卯为偏印，是配偶宫。这里只就盘面结构而言，不涉及现实关系的结果判断。
顺着大运看，乙亥运（1998–2008），天干乙为偏印生身，地支亥为正官克身。甲戌运（2008–2018），天干甲为正印生身，地支戌为伤官泄身。癸酉运（2018–2028），天干癸为七杀克身，地支酉为偏财耗身。以上只列出运柱与十神结构，不作因果推断。
旺衰上，日主丁生于子月，处死地，不得令。地支中有2处根气，引擎判为偏弱。旺衰是判断的起点，不是结论——它决定后面取哪一行为用，不单独说明任何一件事。
格局取七杀格。取法是月令本气透干与否：月令本气为 癸 (七杀) → 七杀格。格局说的是这张盘的取用框架，不评价高下。
按上面的旺衰与格局，用神方向取木，喜火，忌金、土。这是就这一张盘而言的取用方向，不适用于其他人的盘。
纳音上，年柱己巳纳音大林木，月柱丙子纳音涧下水，日柱丁卯纳音炉中火。日主丁自坐卯，在十二长生中为病。长生阶段说明的是日干在本柱的处境，不等于全局强弱。
地支藏干分别是：年支巳藏丙（劫财）、庚（正财）、戊（伤官）；月支子藏癸（七杀）；日支卯藏乙（偏印）。藏干是判断一支实际作用的依据，只看支的名目不够。
引擎查得的神煞有天乙贵人（月柱）、禄神（时柱）、天厨贵人（时柱）、太极贵人（日柱）、桃花（时柱）、将星（日柱）。神煞由查表得出，同日出生的人多半相同，分量不宜看重。
以上只说明盘面结构与已公开的经历，不据此判断当事人的性格、健康或将来。八字只是一种传统解释框架，命盘相同的人经历并不相同。