克里斯托弗·麦克杜格尔（英語：ChristopherMcDougall，1962年—）是一位美国记者和作家，《时尚先生》、《紐約》等杂志的撰稿人，《男士健康》的编辑，主要作品有《天生就会跑：隐秘的部落，神奇的跑者，揭示跑的真谛》（BorntoRun:AHiddenTribe,Superathletes,andtheGreatestRacetheWorldHasNeverSeen）、《天生是英雄：掌握失去的力量和耐力的秘密》（NaturalBornHeroes:MasteringtheLostSecretsofStrengthandEndurance）等。==
克里斯托弗·麦克杜格尔八字：辛丑 辛丑 壬戌（时柱不参与判断）
大运：6岁庚子 16岁己亥 26岁戊戌 36岁丁酉 46岁丙申 56岁乙未
日主壬，月令丑。全局以金最旺，土、水次之，火偏弱，木全然不见。本页按公历1962年1月24日排盘，出生时辰无公开记录，故只以年、月、日三柱立论。
从宫位看，年柱辛丑为正印，年柱看家世出身与早年环境；月柱辛丑为正印，主父母兄弟与成长、事业环境；日柱壬戌，日支戌为七杀，是配偶宫。这里只就盘面结构而言，不涉及现实关系的结果判断。
顺着大运看，庚子运（1968–1978），天干庚为偏印生身，地支子为劫财帮身。己亥运（1978–1988），天干己为正官克身，地支亥为比肩帮身。戊戌运（1988–1998），天干戊为七杀克身，地支戌为七杀克身。丁酉运（1998–2008），天干丁为正财耗身，地支酉为正印生身。丙申运（2008–2018），天干丙为偏财耗身，地支申为偏印生身。乙未运（2018–2028），天干乙为伤官泄身，地支未为正官克身。以上只列出运柱与十神结构，不作因果推断。
旺衰上，日主壬生于丑月，处死地，不得令。地支中有1处根气，引擎判为偏弱。旺衰是判断的起点，不是结论——它决定后面取哪一行为用，不单独说明任何一件事。
格局取正官格。取法是月令本气透干与否：月令本气为 己 (正官) → 正官格。格局说的是这张盘的取用框架，不评价高下。
按上面的旺衰与格局，用神方向取金，喜水，忌火、木。这是就这一张盘而言的取用方向，不适用于其他人的盘。
纳音上，年柱辛丑纳音壁上土，月柱辛丑纳音壁上土，日柱壬戌纳音大海水。日主壬自坐戌，在十二长生中为冠带。长生阶段说明的是日干在本柱的处境，不等于全局强弱。
地支藏干分别是：年支丑藏己（正官）、癸（劫财）、辛（正印）；月支丑藏己（正官）、癸（劫财）、辛（正印）；日支戌藏戊（七杀）、辛（正印）、丁（正财）。藏干是判断一支实际作用的依据，只看支的名目不够。
引擎查得的神煞有天乙贵人（时柱）、金舆（年月柱）、飞刃（时柱）、桃花（时柱）、华盖（日柱）、将星（时柱）。神煞由查表得出，同日出生的人多半相同，分量不宜看重。
以上只说明盘面结构与已公开的经历，不据此判断当事人的性格、健康或将来。八字只是一种传统解释框架，命盘相同的人经历并不相同。