盖头和截脚都发生在同一柱的上下关系里，但方向相反。盖头是天干压住地支，像上层主题盖住下面的根；截脚是地支伤到天干根基，像下面承托被切断。
盖头先看上压下
例如天干为克地支之物，表层十神虽显，却让地支中的根气不顺。读法重点是：这个天干是否使地支难以发挥，还是只是形成一种管束。
截脚先看下损上
截脚看地支是否让天干站不稳。天干透出但下坐受克、无根或被冲，表面有题目，落地却容易虚。
实盘分界
同柱相克不能一概叫盖头或截脚。先定上下方向，再看透干、藏干和通根；若岁运只动地支，截脚感更明显，若岁运透天干，盖头感更明显。
延伸阅读：盖头、截脚、通根。