約翰·伯克·卡拉辛斯基（英語：JohnBurkeKrasinski，/krəˈzɪ/，1979年10月20日—），美國男演員、導演、製片人和編劇。憑藉2005年至2013年間在NBC情境喜劇《我們的辦公室》中飾演吉姆·哈柏特一角而聞名；他在該劇的演出獲得了好評，並贏得了諸多
约翰·卡拉辛斯基八字：己未 甲戌 庚申（时柱不参与判断）
大运：4岁癸酉 14岁壬申 24岁辛未 34岁庚午 44岁己巳 54岁戊辰
日主庚，月令戌。全局以土最旺，木、火、金次之，水偏弱。本页按公历1979年10月20日排盘，出生时辰无公开记录，故只以年、月、日三柱立论。
从宫位看，年柱己未为正印，年柱看家世出身与早年环境；月柱甲戌为偏财，主父母兄弟与成长、事业环境；日柱庚申，日支申为比肩，是配偶宫。这里只就盘面结构而言，不涉及现实关系的结果判断。
顺着大运看，癸酉运（1983–1993），天干癸为伤官泄身，地支酉为劫财帮身。壬申运（1993–2003），天干壬为食神泄身，地支申为比肩帮身。辛未运（2003–2013），天干辛为劫财帮身，地支未为正印生身。庚午运（2013–2023），天干庚为比肩帮身，地支午为正官克身。己巳运（2023–2033），天干己为正印生身，地支巳为七杀克身。以上只列出运柱与十神结构，不作因果推断。
旺衰上，日主庚生于戌月，处相地，得令。地支中有2处根气，引擎判为极旺。旺衰是判断的起点，不是结论——它决定后面取哪一行为用，不单独说明任何一件事。
格局取偏印格。取法是月令本气透干与否：月令本气为 戊 (偏印) → 偏印格。格局说的是这张盘的取用框架，不评价高下。
按上面的旺衰与格局，用神方向取木，喜水，忌土、金。这是就这一张盘而言的取用方向，不适用于其他人的盘。
纳音上，年柱己未纳音天上火，月柱甲戌纳音山头火，日柱庚申纳音石榴木。日主庚自坐申，在十二长生中为临官。长生阶段说明的是日干在本柱的处境，不等于全局强弱。
地支藏干分别是：年支未藏己（正印）、丁（正官）、乙（正财）；月支戌藏戊（偏印）、辛（劫财）、丁（正官）；日支申藏庚（比肩）、壬（食神）、戊（偏印）。藏干是判断一支实际作用的依据，只看支的名目不够。
引擎查得的神煞有天乙贵人（年日柱）、禄神（日柱）、金舆（月日柱）、太极贵人（年月柱）、红艳煞（月柱）、灾煞（时柱）。神煞由查表得出，同日出生的人多半相同，分量不宜看重。
以上只说明盘面结构与已公开的经历，不据此判断当事人的性格、健康或将来。八字只是一种传统解释框架，命盘相同的人经历并不相同。